《阿甘正传》是由罗伯特·泽米吉斯指导，汤姆·汉克斯，罗宾·怀特等主演，于年7月6日上映的美国励志电影。电影改编自温斯顿·葛鲁姆于年的同名小说。
电影上映后票房口碑双丰收，于年斩获6项奥斯卡奖（最佳影片，最佳导演，最佳男主角，最佳剪辑，最佳特效，最佳改编剧本）
先讲述一下《阿甘正传》的故事，可能会比较长，赶时间的朋友们可以直接去后面看观影感受和启发。
电影的开头非常经典，
一片随风飘荡的羽毛，在风的指引下，穿过人山人海，落到了一个满是污垢的鞋上，主角阿甘捡起自己脚上的羽毛，轻轻地夹在书里。在公交站台上，一边吃着巧克力一边和等车的路人讲述自己的故事。
阿甘是个智商只有75的低能儿，而且因为脊椎弯曲，必须得带脚撑矫正。
阿甘妈妈安慰他到：“不要理会他人的嘲笑，如果上帝要人人公平的话，他会给每个人一副脚撑。”阿甘妈妈为了让阿甘上正规学校而不是去残疾人学校，出卖了自己的肉体给校长。阿甘家房子很大，是家庭财产，阿甘妈妈会把多余的房间租给旅客。其中就有猫王，猫王的舞步还是受到阿甘的启发而发明的。
阿甘第一天去学校的时候，校车上没有一个人给这个戴着脚撑，看着傻愣愣的人让座。只有一个甜蜜的声音：“你可以做在这。”阿甘遇到了他一辈子的天使——珍妮。
珍妮的爸爸经常在酒后家暴珍妮，甚至还性侵过。一次阿甘找珍妮玩，珍妮的爸爸正准备实施家暴，珍妮拉着阿甘往地里跑，穿过浓密的农作物，躲了起来，她跪着祈求上帝，把她变成一只自由的鸟，飞离这里。
后来警察带走了珍妮的爸爸，珍妮只能和她外婆一起生活。但这样也好，离阿甘家更近了，两个人形影不离，经常在阿甘家门前那颗树下，珍妮教阿甘学习，
阿甘教珍妮倒立荡秋千。有时候遇到雷雨夜，珍妮会偷偷跑到阿甘家，和阿甘一起入眠。
在学校，经常有人欺负阿甘。珍妮就让阿甘跑，阿甘奋力奔跑，连脚撑都崩坏掉了。没有了脚撑的禁锢，阿甘跑的飞快，远远的甩开了欺负他的人。
阿甘都难以相信自己可以跑得那么快，从那以后，他去哪儿都跑着去。
珍妮和阿甘就这样一直秤不离砣的生活到了中学。还是有人欺负阿甘，珍妮还是让阿甘跑。阿甘在奔跑时无意跑进了学校的橄榄球场。因为他远超常人的奔跑能力被教练看中，进入橄榄球队，
在比赛中拿到了冠*，被破格录取到了大学，还加入了全美明星队，受到了肯尼迪总统的接见。而大学时，珍妮和阿甘终于分开了，因为珍妮上的是一所女子高中。但阿甘还是时常去找珍妮。一个雨夜，阿甘在找珍妮时无意看到了珍妮和男友在车上翻云覆雨。简单的阿甘以为那个男的在伤害阿甘，就狠狠的揍了他。珍妮有些生气，但她理解阿甘。把阿甘偷偷带到宿舍里，想给阿甘一次性启蒙，结果阿甘太过紧张，一哆嗦就结束了。阿甘抱歉的说：“对不起，弄脏了你舍友的浴巾。”
阿甘大学毕业后，被一个*人骗到了*队里去了。在车上，也和坐校车那样，没有人给他让座，除了一个黑人。黑人叫巴布，热衷于捕虾事业，成了阿甘的好朋友。头脑简单的阿甘在*队里混的如鱼得水，因为让他做什么就做什么，不会拒绝也不知道偷懒。
一次在战友的色情杂志上，他发现了珍妮。珍妮因为穿着校服怕色情图片被学校开除了，但好在有个剧场老板收留了她。阿甘找了个休息时间就去看望珍妮。阿甘看着台上的珍妮，她抱着吉他，唱着歌，实现了自己的梦想。但感觉没有察觉出珍妮一丝不挂会不会不太好。
一个观众调戏珍妮，阿甘为了保护珍妮，冲上去就揍了那个观众然后，抱着珍妮就往幕后走。珍妮很生气，阿甘说他爱珍妮，珍妮反驳到阿甘根本不懂什么是爱，然后就匆匆的要离开。阿甘说他马上要去越南打仗了，珍妮有些担心，回头告诉阿甘让他不要逞强，出了危险只管跑。
越南战场上，巴布对阿甘说他回去了要买捕虾船捕虾，自己当船长阿甘当大副。阿甘和巴布还遇到了自己的排长丹中尉。丹中尉的家庭在每次战争中都有人殉国。一次巡逻中，阿甘他们遇到了越共的埋伏，损失惨重。看着战友们死在自己面前，被炸懵了的阿甘想起珍妮的话，只管跑。于是阿甘两脚生风大步流星的冲出了伏击圈。他突然想起了巴布，那是他的好朋友，便果断回头想去救巴布。但是每次都有战友在呼喊阿甘求救，阿甘把他们都背到了安全地带，其中还有一心殉国的丹中尉。找到巴布时，巴布已经中弹了，奄奄一息，他说他想回家。
医院中，阿甘学会了乒乓球。伤好后，约翰逊总统亲自给阿甘授予了国会勋章。
阿甘在首都闲逛时，又迷迷糊糊地被拉到了反战的演讲台上。阿甘也因此又遇到了珍妮。珍妮在水中呼喊着阿甘的名字，向阿甘跑来，阿甘赶紧穿过人流往珍妮奔去。在林肯纪念馆前的水池里，阿甘和珍妮相拥，反战围观者鼓起了热烈的掌声。两人交谈了一夜，原来珍妮做了嬉皮士，四处奔波，享受自由。阿甘想做珍妮的男友，但珍妮执意要离去，阿甘把国会勋章送给了珍妮。
阿甘因为乒乓球打的好，去中国比赛，实现了乒乓球外交，小球转动大球。一下子成了名人，回国时还接受了约翰·列侬的采访。在回家的路上偶遇了丹中尉，丹中尉嫉妒阿甘获得了国会勋章，而自己却什么也没有得到，只有残疾的双腿，还不如死了做烈士，那还有一份荣誉。现在的丹中尉靠国家救济度日。
圣诞节，阿甘在丹中尉的家里和他一起度过，丹中尉家里很乱，他也什么都没准备，只有很多空酒瓶。阿甘说他要完成巴布的梦想，去买船捕虾。丹中尉开玩笑到，要是你做捕虾船长，那我当你的大副。
而另一边，珍妮迷失在滥交上，还染上了*瘾。她对生活失去了希望，甚至想到了去死，可是在阳台上，冷风萧萧，她颤抖着始终迈不出那一步。
阿甘用他做乒乓明星时他妈挣的广告费，买了一个捕虾船，但是没有经验每次只能捞到垃圾。
一天，丹中尉真的来了，来给阿甘做大副。在一个风雨交加的日子里，没有船敢出海，而阿甘和丹中尉不懂行，不知者无惧，依然出海捕虾。狂风暴雨摧毁了所有的渔船，除了阿甘的“巴布·甘”捕虾船。从那以后，每次捕虾都收获满满。丹中尉也终于原谅了阿甘和战争，和自己和解了。
阿甘的母亲突然传来噩耗，阿甘赶回家，他妈妈躺在床上，对阿甘说：“要把神给你的恩赐发挥到极致。”几天后她就去世了。阿甘没有回去捕虾，丹中尉给阿甘买了一份水果公司（苹果）的股票，阿甘往后都不会为钱而担忧了。但是在夜深人静的时候，阿甘还是会想到珍妮。
一天，珍妮真的出现了。两个人开心的生活了一段时间，阿甘喋喋不休的给珍妮讲述自己的故事，而珍妮大部分时间都在认真的听着。珍妮看到了自己曾经的家，她发了疯似的向屋子丢石头，她始终忘不了父亲的兽行。
阿甘再一次向珍妮求婚，珍妮还是拒绝了阿甘，她说自己配不上阿甘。但晚上，珍妮爬到阿甘的床上，用身体补偿了阿甘。第二天，珍妮悄悄地又一次离开了阿甘。
阿甘不知道自己做的这么好，为什么还是留不住珍妮。他突然想跑起来，但也不知道跑去哪，反正就是一直跑，穿过雪山，跨过湖泊，途径森林和沙漠。慢慢的还有了追随者。别人不相信阿甘真的是没有目的的跑，就给他贴上了反战，女权等莫名其妙的标签。阿甘想起了妈妈的话：“想要往前走就得先忘掉过去。”突然阿甘不想跑了，想停下来。
回到家，出乎意料的收到了珍妮的信。
这时，阿甘停止了讲述故事，询问等车的人信上珍妮的住址。原来只有五六条街那么远。阿甘兴奋不已，立马起身往那里寻去。再见珍妮，她已经是一个孩子的妈妈了，有了正常朋友和正经的工作。珍妮说孩子是阿甘的，阿甘很高兴，又有点担心地问孩子会不会和他一样笨？珍妮说孩子很聪明是班上最聪明的。同时阿甘也得知了珍妮有了艾滋病，将不久于人世。
阿甘和珍妮举行了婚礼，丹中尉也来了，他安了一副钛合金的脚，并且娶了一个越南媳妇。最后阿甘把珍妮葬在了童年的大树下。
一个早晨，阿甘送孩子上学，校车和司机还是和阿甘小时候的一样，没变改。
影片的最后，阿甘脚下的羽毛被风吹起，和影片开头那样，随风飘扬，飞向远方。
故事终于讲完了。
阿甘正传获得成功很大一部分原因是因为他成功塑造了阿甘，珍妮，丹中尉三条清晰完整的成长线。
老实耿直的人会在阿甘的身上找到共鸣。阿甘头脑简单，别人说什么就做什么，不会觉得有人会害他，他也不会偷懒。对朋友一心一意，不相信朋友会对不起他，更不会因为自己的小利益而出卖朋友。好人有好报，傻人有傻福。保持一颗善良简单的心很重要。冰心说过：“如果你的心简单，那么这个世界也简单。”
在逆境中堕落的人能在丹中尉身上找到共鸣。丹中尉因为战争，自己变成了残疾艰难度日，因为阿甘损失自己苟延残喘没有为国捐躯的机会。于是他恨战争，恨社会，恨带给他苦难的人，怨天尤人浑浑噩噩的堕落着自己。其实生活也有美好的东西，不要只盯着污浊不放。生命属于自己，只有一次，不管再怎么堕落，社会和伤害自己的人都不会受到影响，反而苦的自己。相信希望，寻找光明。
而珍妮就比较悲惨了。他爸爸给她童年带来的创伤，让她一辈子都没能忘怀，一直都有深深的自卑。所以他想要成名，想要变成一只自由鸟。拒绝阿甘也很大一部分是因为自卑，滥交也是她自卑缺乏安全感，所以才频繁的换男友。用阿甘妈妈的一句话来说就是：“要往前走就得先忘掉过去。”忘掉它，往前走。忘掉它，往前走！忘掉它！往前走！