在20世纪的时候，老一辈们讲究多子多福，似乎是没有备孕的概念，一般都是自然怀上就把孩子生了下来，因此一个家庭中就会有7、8个孩子，给家庭造成了人口负担，那时候的生活很艰苦，人们吃不饱、穿不暖，生活非常艰辛。而现在进入21世纪，我国的经济迅速发展，生活水平越来越高，为了避免沉重的负担，现在的年轻人不愿意生那么多的孩子来影响生活，在平常时会一直避孕。等到想要一个孩子的时候，才会开始准备备孕。
可是当你了解了怀孕的过程之后，就会发现怀孕并不是一件特别容易的事儿，有时候也要讲究运气和时机，所谓天时地利人和只有这三方面具备了才能一次击中，有些女性备孕一两年也没有怀上宝宝，还有这么一部分易孕体质的女性，一次就中招。那对于这些易孕体质的女性来说，大多都具备这五个优势，看看正在积极备孕的你有没有？
01月经规律（非常重要）
要想提高受孕率，首先就要正确推算出自己的排卵期，只有在排卵期内同房，才有受孕的几率，因此对于那些很容易怀孕的女性来说，一般月经都比较正常，排卵也就比较正常，相对来说卵子和卵巢子宫的状况都比较高，才更容易怀孕。
因此对于那些月经不规律的女性来说，子宫和卵巢就出现了异常情况，才会导致月经不规律的现象出现，卵子质量肯定也会降低，而且排卵也会出现异常情况，因此受孕概率自然也会大大降低，想要备孕，先将月经调理好，否则会白费功夫。
02体重适中
现在很多女性都讲究以瘦为美，个个都在减肥，事实上，凡事都是有度的，人体体重不能太重也不能太轻。对于一些在准备备孕的女性来说，如果体重太重，就会导致体内雄性激素增多，导致多囊卵巢症及多毛症；如果体重太轻，卵巢产生卵子的数量较少，因此会出现排卵困难而引发不孕。所以女性不要盲目的减肥，也不要盲目进补，想知道自己体重是否合适，可以参考BMI值（BMI值在18.5-23.9为正常体重）。
03符合最佳的生育年龄
男性和女性都有各自的最佳生育年龄，对于女性来说最佳的生育年龄是在23~30岁左右，所以女性想要孩子，尽量在生育年龄内备孕，这样卵子质量也会更高一些，身体素质也会更高，更容易受孕，生出来的宝宝也会更健康。
04保持心情愉悦
如果夫妻双方打算要孩子，在备孕期要保持积极乐观的心态，不要给自己心理上的压力，因为紧张也会影响激素的分泌，从而影响排卵，降低受孕率。除此之外女性在备孕期，也不可压力过大，遵循顺其自然的道理。
05无流产史
很多女性怀孕较难，与自己的一些经历是分不开的，现在人们的思想现在都比较开放，婚前同居也比较常见，一些女性不注意保护自己，就需要做人流，放弃一个新生命，而人流手术对女性的子宫也会造成损害，严重还可能不孕。如果女性没有流产史的话，子宫会比较健康，妇科炎症的几率也比较少，这种情况下会比其他人更容易怀上宝宝。
如果你的身体有以上五个优势，大可不必担心自己怀不上宝宝，备孕的妈妈们在生活中保持开朗、乐观的情绪，在饮食方面不吃辛辣刺激性食物，以及吃生冷食物，不熬夜、不抽烟、早睡早起，女性备孕是较容易得，顺其自然就好。