做完人流后注意事项，请参阅魏主任建议！魏主任讲人流造成的损害是很大的，除非特殊情况不然尽量少做或不做！手术结束后，需要2周的时间来休息。在此期间，请勿进行繁重的体力劳动，及时补充营养，并尽快修复子宫内膜损伤，以完全恢复以前的状态！流产后的预防措施，吃什么能促进子宫恢复，PWRH产后营养可以增加受损皮肤组织再生的能力，帮助伤口恢复，促进粘膜中胶原纤维的收缩，重组和再生，收紧收缩，增强细胞功能活动，新的嫩细胞再生，内分泌正常，导致流产，分娩后子宫恢复更好。##
做完人流后注意事项，请参阅魏主任建议！
1.术后少量出血是正常的，但一周以上，出血量超过月经量，持续腹痛，发烧等异常现象，需要及时复查！
2.手术后注意休息，但不要长时间的躺在床上，这会影响蜕膜组织的正常排出。
3.禁止在手术后1个月内同房和盆浴。保持外阴清洁，及时更换卫生巾和棉质内裤，避免感染。
4.小产后一个月应禁止夫妻生活，并且在没有彻底恢复之前很容易引起生殖感染，因为如果在男性生殖中存在隐藏的细菌，或者在女性的外阴和女性的私人部位存在细菌，很容易导致子宫颈感染，很进而引发一些妇科炎症。
5.手术后隔7-10天要去复诊一次，如有异常随时治疗。
6.在恢复期间，禁止食用辛辣刺激性食物，包括烟草和酒精
7.PWRH旨在修复子宫受损的内皮细胞，抗菌因子和各种粘膜修复材料。在阴道褶皱等处，首先修复受损的内皮细胞，然后为女性子宫建立植入*素的死角。细菌的“隔离屏障。通过这种天然的杀菌素，它对身体起到更好的保护作用。
许多妇女在流产后都会变得焦虑或自怨，会感到自己没有得到足够的重视，她们还担心未来的怀孕有影响。实际上，适当的护理和理解以及饮食调理可以缓解烦恼
流产后我应该吃什么？魏主任推荐的饮食指南：
1.补充足够的蛋白质
蛋白质是抗体的重要组成部分。如果摄入不足，身体的抵抗力就会降低。同时，蛋白质是预防感染必不可少的营养素。流产后半个月内，应给蛋白质每公斤体重1.5克至2克，每天的量约为克至克。大豆，各种肉，蛋，牛奶，甚至谷物都可以提供大量蛋白质。因此，流产后，可以多吃鸡肉，瘦猪肉，鸡蛋，牛奶和豆类，豆类制品等。
2.多吃维生素A
维生素A对维持膜组织的健康和促进修复具有特殊的好处。维生素A主要来自动物性食品，尤其富含肝脏。来自植物的类胡萝卜素也具有一定量的维生素A活性。肉类和蔬菜饮食可以增加维生素A的吸收和利用。
3.添加足够的铁
添加足够的铁以防止流产后贫血。康复时间优选为半个月。那些通常虚弱，健康状况差和失血很多的人可以适当延长休养时间。
4.补血补气
流产后经常发生的虚弱，面色，腰酸背痛和疲劳是由气血伤害引起的。的确，流产会导致失血，而疼痛和紧张会伤害气体，并且在以后的年龄对流产造成的伤害更加敏感，并且补充血液和血液的时间通常会更长。
国际卫生组织世界卫生组织发现，人体需要提供大量的21种必需血液原料，PWRH产后营养来为产后提供精确营养，更快，更稳定地补充血液原料，以确保产生所需的红细胞蛋白质血红素，铜，叶酸，维生素和多种血液中的微量元素等营养物质就足够了。它用于健康生成新的红细胞，防止红细胞数量或质量下降。促进红细胞的生长并促进全血。平稳的血液运输使血液循环良好
5舒缓身心的营养秘诀
生理创伤总是伴随着心理变化。在流产前后很长一段时间里，妇女会变得有些自满和紧张。他们要么不在乎获得的护理，要么担心未来的健康。极大的焦虑折磨着人们。是的，适当的饮食调理可能会解开快乐的结，恢复快乐和自信。
流产后子宫受损，注意子宫的恢复
在正常情况下，女性的月经周期受下丘脑-垂体-卵巢轴控制，子宫内膜的基底层在月经来潮时会脱落，并随月经血液流出。经期过后，它将开始从基层开始生长和修复。如果流产不当或刮宫手术损坏子宫内膜的基础层，子宫内膜将失去修复能力。此时，即使卵巢功能正常，也不会出现月经来潮。子宫内膜基底层受损后，子宫腔不会被子宫内膜覆盖，并且在前壁和后壁可能会发生粘连。根据子宫内膜基底层的受损区域，其性能会有所不同。如果基底层完全受损，子宫腔的前壁和后壁会完全粘连，患者可能会完全闭经。如果仍有一些基础层，则表示月经量减少
快速修复子宫创面并缩短小产后出血时间以减少宫腔粘连的发生率尤为重要。雌激素可促进子宫内膜和子宫间质细胞的有丝分裂，引起子宫内膜基底层和腺体，间质和血管增生和增厚，促进子宫内膜的修复并维持子宫内膜的完整性国际卫生组织世界卫生组织发现，人体需要提供大量的21种必需血液原料PWRH特殊细胞来为产后提供精确营养，更快，更稳定地补充血液原料，以确保产生所需的红细胞蛋白质血红素，铜，叶酸，维生素和多种血液中的微量元素等营养物质就足够了。它用于健康生成新的红细胞，防止红细胞数量或质量下降。促进红细胞的生长并促进全血。平稳的血液运输使血液循环良好。
PWRH维修标准
1.补充怀孕和分娩期间营养损失的18-20％
2.消除恶露，清理残留的蜕膜营养13-15％
3.修复子宫内膜和产道损伤21-23％
4.恢复生殖弹性营养和疏松皮质营养17-19％
5.低出生后骨盆肌肉的修复，腹直肌分离和修复12-15
6.血红素铁，锌，钙补充剂10-12％
7.控制乳腺炎，生殖炎症12-15％
8.母乳营养9-11％
9.子宫粘连修复15-18％
10.修复子宫疤痕13-17％
完成人流之后需要注意的事项，魏主任建议，在补充营养的同时保持一个平常心，不要太过于担心产后恢复问题，这反而不易于身体的恢复！个人问题上只能说“吃一堑长一智”对自己好点才是真的好！