我们都知道产后可以有性生活，可你知道产后何时开始性生活才最好吗？
产后阴道肌肉及子宫内壁复原需要一定的时间，不能立即进行房事。有人认为，出了月子就可立即进行性生活，其实这种认知是错误的。产后6周以前，有些产妇阴道及子宫内膜还没有完全复原，子宫口松弛，经过性生活摩擦容易引起疼痛，严重者可引发局部出血，造成生殖器感染。怀孕期间，孕妈生理会发生变化，体重增加、脂肪增多、乳房及子宫变大，这些也会造成孕妈心理上的变化。
产后身体未复原，还要要照顾宝宝，容易精力不足，加上产后抑郁，都会影响夫妻性生活的和谐。
产后两个月，经过医生检查，阴道肌肉和子宫内壁完全复原，这时后方可进行性生活。即使这个时候没有来例假，也应该采取避孕措施。其实卵巢的排卵功能很早就开始恢复了，如果不做好避孕措施的话，很容易再次怀孕。这时候做人流的话很容易对女性造成更大的危害，这种危害不仅仅是生理上的，还有更大的心理危害。所以，两个月之后可以进行性生活，但是一定要采取避孕措施，以免造成意外怀孕。计算安全期有可能不准，尽量使用保险套避孕。女性还在哺乳期，口服避孕药也是不可以的，有可能通过乳汁传递给宝宝，对宝宝产生生理上的危害。
夫妻间的产后第一次，男性不要着急，要温柔一些，多一点前戏，给女性充足的适应能力。为了不破坏气氛，可以将小宝宝给家里老人带一下，以免小宝宝的哭声打扰双方的和谐。如果女性产后第一次出现疼痛的现象，就要立即停止，以免对以后的性生活造成恐惧。
对于产后性生活，正确的理解和对待，生活规律，调整好心态。