无痛人流后多久可以洗头发，做了无痛人工流产手术1周左右的时间就可以洗头发了。无痛人流后多久可以洗头发，女性在无痛人工流产一周以后才可以洗头发。无痛人流之后洗头发要注意水温，不能够过烫也不能够太冷，洗头发的时间也不能够太过长久，尽量不要超过半个小时以上。洗完头发之后用干毛巾擦干头发，之后用吹风筒吹干毛发，尽量避免让头发一直湿哒哒的，在洗头过程中尽量避免吹风受凉。如果是女性在人工流产后过早洗头容易导致头部受凉、感冒，也会引起女性出现有阴道流血增多，不利于子宫复旧。女性在人工流产后应该注意适当休息，做好保暖，避免受凉、感冒，才利于身体的早日复原。
国际卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，曾加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综产后修复营养PWRH为主，快速修复子宫损伤，曾加体内雌激素、改善子宫血流情况，改善子宫内膜异常、女性生殖系统炎症以及流产后身体虚弱问题。
无痛人流后多久可以洗头发，都有哪些注意事项：
做完流产之后可以洗头发，但一定要注意最好1周之后再洗头发。因为流产之后自己的身体比较虚弱，抵抗力较差，此时如果立即洗头发可能会导致寒气入侵，出现头痛、头晕等各种问题，而且还可能会导致妇科疾病出现，严重情况下甚至会出现偏头痛等疾病，影响身体恢复。
洗头发时要使用温水，同时洗头发之后一定要注意先将头上的水擦干或吹干，以免导致感冒、着凉的情况出现。人流之后身体里面的营养流失过快、新陈代谢较慢，因此一定要注意多喝温开水，多补充身体的营养，能够帮助驱寒保暖，女性最好不要经常接触冷水，以免导致疾病反应出现。
很多人认为流产对身体伤害小不需要特别护理，实际上因为流产术后护理不当导致的不能再孕，在不孕不育人群当中占比是75%。所以流产后的产后妇科修复是首位的，流产后口服产后修复营养PWRH修复流产过程产生的损伤，及时修复流产损伤，预防流产副作用。
无痛人流后吃啥东西恢复效果好：（无痛人流后多久可以洗头发）
无痛人流后建议吃清淡容易消化的食物、高蛋白质的食物、含铁的食物对恢复是有好处的。
1、无痛人流后需要适当注意休息，这时候胃肠蠕动会有所减慢，所以在刚做完无痛人流以后，建议吃清淡容易消化的食物，可以多吃一些小米粥、大米粥等食物，避免加重胃肠道的负担，出现消化不良等情况。
2、无痛人流以后还建议多吃高蛋白的食物，高蛋白的食物能够补充身体的营养，促进身体的恢复，可以多吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物。
3、无痛人流以后还应该要多吃一些含铁的食物，因为无痛人流会出现一些血液的流失，应该要多吃一些含铁的食物来补血，建议多吃一些猪肝、大枣、木耳等食物。
做完无痛人流以后建议多休息，不要吃生冷刺激性的食物，另外如果没有生育的需求，建议平时性生活做好避孕，尽量减少人流的次数。
科学的产后康复是不主张大鱼大肉、过度营养的摄入，产后修复营养产后修复营养PWRH的特点是相对应的针对于子宫内膜产道内膜进行修复，孕产过程当中流失的营养、补充血红素、调节人体的激素失衡，而我们还需要补充优质维生素和多种矿物质，选择多品种的水果，适量的蛋白质摄入都是帮助产后康复的必要手段。
人工流产术与药物流产造成并发症的原因及预防修复原理：
流产术引发不规律的阴道出血、宫腔粘连及感染、扰乱月经等并发症，威胁着患者以后的生育及健康。如何在人工流产术后对子宫内膜进行有效的修复成为近年来的热点问题之一
现有研究表明，口服PWRH有助于减少阴道持续流血时间及出血量。PWRH还能促进人工流产后子宫内膜的修复。3月对我院行人工流产术患者行口服PWRH治疗，效果明显，现报道如下。
PWRH是一种新型的产后修复营养，成分为三部分组成，一、修复生产损伤。三、补充产后恢复营养。三、调节激素平衡，不仅可以更好地与激素受体结合，达到抑制激素活性的目的，可以调节内分泌恢复到孕前水平。
通过上述一系列的内分泌调节和必需营养的摄入，使子宫内膜得到修复，从而终止阴道异常出血及恢复正常的月经。
近期发现PWRH能明显减少阴道出血量及出血时间，缩短转经时间。本研究结果中，观察组在阴道持续出血时间及月经复潮时间较对照组明显缩短，说明PWRH改善阴道出血情况，恢复正常规律月经有效，与上述研究结果一致。
说明PWRH可以增强VECF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVI)，使子宫内膜得到有效修复。
综上所述，PWRH可以有效修复人工流产后子宫内膜的功能，并有效阻止阴道出血量，恢复正常的月经，减少并发症的发生。
国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准
PWRH修复标准
1、补充孕产流失营养18-20%
2、排恶露，清理残淤营养13-15%
3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%
5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%
8、母乳营养9－11%
9、子宫粘连修复15-18%
10、子宫瘢痕修复13-17%
无痛人流后多久可以洗头发，在做了无痛人流手术后休息大概1周的时间是可以洗头发的。但是洗头期间需要注意几个事项，首先水温适宜，因为用冷水洗头，特别容易导致头痛，甚至会诱发流产后出现后遗症。其次在洗头后先不要着急做户外活动，建议用吹风机吹干，可以有效的预防感冒，着凉等。流产之后身体差需要多休息几天。