五种坏习惯，易得结石病
尿道结石是这一种比较常见的结石病种，该病令患者的尿路健康受到了特别严重的危害，发病之后令患者特别的痛苦。其发病原因多种多样，以下为您介绍几种易发尿道结石的生活饮食习惯:
饮食太咸不要吃太咸的菜
为什么这么说?太咸的饮食会加重肾脏的工作负担
而盐和钙在体内具有协同作用,并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。
●●●记住了吗常喝啤酒你昨天是不是喝啤酒了
是啊，怎么了酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质
他们相互所用,可使人体内的尿酸增加,成为肾结石的重要诱因
●●●别忘记啦蔬菜水果吃得少你要多吃蔬菜水果
为什么这么说?蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的
尿酸在碱性尿内易于溶解,不容易形成结石
●●●多吃水果很重要睡前喝牛奶睡前不要喝牛奶
饮牛奶后2～3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰
如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,故易形成结石
●●●一般人我不说晚餐晚吃
晚餐要按时吃
理由呢?如果晚餐过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡
尿液便滞留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外，致使尿中的钙不断增加,容易沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐扩大形成结石
●●●一定要按时吃饭END为帮助广大结石病友及时解决阵痛等不适
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（本文完）
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