对于女人来说子宫是非常重要的，它是孕育新生命最重要的一部分。有些女性生活中的一些行为，正在慢慢的伤害着你的子宫，真等到你察觉到的那一刻也许后悔就晚了。
第一是多次人流，现在人流正在向低龄化趋势发展，很多年轻女性对此无所畏惧，很大一方面原因是被一些不良广告蒙蔽，什么三分钟无痛人流之类，这分明是对女性不负责任的行为，无痛不等于无伤，多次的流产手术会导致子宫内膜越来越薄，甚至以后出现感染病变的可能。
第二是多次剖腹产，不管是喜欢孩子也好，也是由于其他原因也好，备孕女性应该剖腹产之后，至少两年以后再考虑怀孕，这样子宫才会安全。如果剖腹产后很快的再次怀孕，随着胎儿长大子宫有可能会破裂，还有胎盘植入，前置胎盘等风险，剖腹产做的次数越多，子宫就越脆弱。
第三是经常吃冰冷的食物，夏天大家都喜欢吃冰淇淋，喝冷饮冰凉的食物，其实对子宫也有伤害。从中医来讲子宫是需要暖的，冰凉的食物会导致子宫有寒气，女性的身体就会虚弱，就算是夏天也要尽量少吃冰食物。
第四是抽烟，无论是自己抽烟，还是长期处于二手烟的环境，对女性的身体伤害都是很大的，如果在备孕和怀孕期间不仅自己不能抽烟，就算身边有人抽烟，希望每位女性都能爱护自己的身体。