第二波高峰期要来了？除了不出门，我们普通老百姓该如何预防？
上网时，经常会看到相关报道：第二波感染高峰期，即将来临。
不要觉得危言耸听，之所以会有这样的说法，都是有相关依据的。
有专家预言：12月中旬，持续到1月中旬，是疫情的第一波高发期。主要以城市为主流，开始蔓延和上升。
第二波，则是1月下旬开始，持续到2月中旬。春节前后，返乡人员太多，且流动性太强，疫情容易反复上升。
第三波，则是节后的返工、返岗时间，又上演一波“春运”，基本从2月下旬开始，一直到3月中旬。
三波疫情，预计持续3个月，让很多人都恐慌。
尤其是第二波高峰期，更应该做好防护，毕竟大家从不同地方回去了。
为了健康，也要做好防护，这是对自己和他人负责的表现。
外地返乡人员，如何做好保护呢？
1、坚持戴口罩
返乡，一定要提前备好防护工具，从内而外保护好自己。
口罩，是最重要的必备品，全程都不能摘卸，务必要把自己“捂”严实。
蓝色普通医用口罩，它的防护时间仅4个小时，过滤病毒的效果达70%。
所以佩戴这款口罩，要记得及时更换，不然起不到防病毒的效果。
因此，普通医用口罩更适合短途旅程。对于行程较远的朋友来说，更适合。
相较而言，N95口罩的防护性和过滤性更好。5层防护，能有效隔绝95%以上的病毒，更让人放心佩戴。
重点是，N95口罩的贴合性更好，既能紧紧贴合面部，又预留呼吸的空间，设计十分贴心。
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出行前，一定要先规划时间，尽量避开人流密集的时间段，并且少在人流多的地方停留。
尤其在进出车站时，更要保持距离，“安全”常记心中。
只有减少跟他人的接触，减少在外用餐的次数，才能降低再次感染的概率，记得要避开高峰的用餐时间。
3、消毒要到位
每到一个地方，就要进行全面消毒。尤其是到家后，更要好好消毒，尽量先别接触老人和孩子。
尤其是有基础病的家人，因为他们的身体素质较差。若是真的要接触，也请双方都做好防护。
酒精消毒的效果不错，但终究有些不太方便。
此时，建议常备，贴肤的无纺布设计，再加上75%浓度的酒精，绝对是便携装的消毒神器。
而且擦手后，直接就能丢掉，更方便经常外出人群，以及小朋友。
每次接触公共设施，都要及时消毒，别给病毒残留的机会。都说“病从口入”，没有消毒的双手也会接触食物，危险指数太高。
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从外地返回，一定要做好家庭的清洁工作。除了酒精消毒外，其他可以消毒的清洁产品，也要安排到位。
要说接触最多的地方，肯定是家里的厨房、卫生间和地板。所以这些地方的清洁，容不得半点马虎。
若是不知道该如何消毒，推荐大家用这三款好物。
地板：地板清洁片
疫情高发时期，不想感染，就必须要把清洁做到位，把病毒扼杀在摇篮里。
地板，成了家里被忽视的地方。每天都拖地，真的擦干净了吗？
自来水再干净，拖得再认真，残留的细菌、病毒依旧肆虐。彻底清洁，还是要靠，效果肉眼可见。
有了这款清洁片，轻松就能把细菌、病毒都消灭干净，而且地板也会擦得更干净。
尤其是从外地返乡，地板上的细菌会更多。
地板清洁片，能杀灭99%的残留，给地板做一次深层的清洁。
用法简单，老人孩子都能轻松操作，只需把地板清洁片丢进拖把桶中。
清洁片遇水溶解，里面的消毒成分、清洁泡沫，都会第一时间释放出来。
地板上的病毒、细菌，还有顽固性的污渍，都被地板清洁片带走。
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想要吃得更放心，那及时给厨房消毒，就成了眼下最重要的事情。
因为厨房是确保一日三餐健康的“源头”，绝不能松懈。
每年家庭大扫除，最让人头疼的地方，莫过于厨房。看着厚厚的油污，心情瞬间变得都不美丽，甚至有些烦躁。
想要保持厨房无油无菌，最好的办法就是用，一次性随用随丢，不易藏细菌，比抹布好用。
这款专为厨房油污设计的湿巾，不仅有丰富的去污成分，而且还有抑菌因子，可谓是去污消毒两不误，杀菌效果杠杠滴。
勤快一点，哪里有油污，就赶紧用厨房湿巾擦拭。
从此之后，再也不用担心厨房滋生厚重的油污，因为厨房湿巾轻轻一擦，就能让油污无处遁形。
不得不说，清洁和消毒同时进行的厨房湿巾，真的特别好用。
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家里的卫生间相对潮湿，所以很容易滋生细菌，而且马桶还容易出现异味。
作为公共用品，家人都会频繁使用，长久下去难免交叉感染，所以马桶的清洁，也是特别重要的。
平时清洁马桶，大家会用马桶刷，不仅耗费力气，而且无法带走细菌。
表面的污渍可以用马桶刷清理一遍，但肉眼看不到细菌，只能用来处理。
只需一个马桶魔瓶，就能省去其他的清洁剂和消毒品。
别看它的个头不大，但清洁、杀菌、除臭的效果都特别好，妥妥的全能产品。
只需将马桶魔瓶放入水箱中，就能让它发挥作用。
和之前一样，每次如厕后轻轻按压，就能同时满足清洁和消毒马桶两个目的。
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所谓防患于未然，只要这些细节做到位，就不用过分担心。