做流产需要休息多久，做流产必须要明白对身体的损耗是非常的大的。适当的休息能减少对什么身体的损伤。那么，做流产需要休息多久？女性在做完流产手术之后身体会比较虚弱，一定要注意多休息，加强营养调理身体，流产之后至少要休息1~2周左右，前一周尽量的卧床，不要长时间走动劳累，以免影响到身体的恢复，两周之后如果身体没有异常情况可以外出，但是也不要受凉劳累，至少要等到一个月后才可以正常生活。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
很多人认为流产对身体伤害小不需要特别护理，实际上因为流产术后护理不当导致的不能再孕，在不孕不育人群当中占比是75%。所以流产后的产后妇科修复是首位的，流产后口服产后修复营养PWRH修复流产过程产生的损伤，及时修复流产损伤，预防流产副作用。
做流产后注意休息。如果不注意休息，会引起什么后遗症呢？
1、不全流产：宫腔如果手术时不完全，胎儿组织残留于宫腔内，会影响子宫收缩而持续出血或造成黏连，感染，如果出现这种情况要及时清除。
2、子宫穿孔，如果手术不当，尤其胚胎较大，穿孔的机会就大。
3、细菌感染，如果器械消*不完全，或者不注意无菌操作，容易发生感染。治疗不及时可能转化为慢性盆腔炎，导致治疗困难，反复发作，严重影响生活质量与健康。导致不孕不育
4、宫颈黏连或者宫腔黏连，如果在进行办公室，如果太粗鲁，容易使宫颈或者子宫的发生损伤而导致黏连
5、月经不调：人流术时的精神紧张以及子宫内膜的损伤，术后内分泌的变化都会引起月经紊乱。
数据显示，我国比西欧因流产后导致的妇科疾病高出9倍之多，在欧洲国家产后修复营养是预防流产后遗症的必备营养，术后修复营养PWRH修复流产过程产生的损伤，恢复子宫健康，补充孕产过程损失的营养，补充血红素。避免流产后感染，预防流产后遗症。确保她们得到科学的护理对待。
自古深‘宫’多事端，流产后要及时修复子宫内膜：（做流产需要休息多久）
流产对身体的伤害是巨大的，如果产后不注意，会严重伤害子宫健康。
近年来，很多女性缺乏自律，导致婚前不当行为普遍化，带来的后果也就是未婚先孕。
由于意外妊娠进行人工流产本来就是一件非常让人沮丧的事情，但是也有相当多的女性在进行流产以后不能吸取教训，反而在短时间内多次怀孕，并且多次进行流产，那么就会严重伤害宫颈，从而导致子宫颈肌肉及纤维断裂从而形成疤痕，所以就会引发难以治愈的习惯性流产。
除此之外，流产还会损伤子宫内膜，因为吸刮的时候最容易损伤子宫内膜基底层组织，所以就会导致子宫穿孔。在子宫内膜与功能层基底层的正常组织被破坏以后，子宫内膜很容易向基底层或者是基层组织内生长，从而形成子宫肌腺症或者是腺肌瘤。对日后受精卵的着床、胎儿的发育必将产生非常不利的影响。
PWRH产美盾人工流产手术后子宫临床修复：
促进子宫内膜修复手术流产时会将全部子宫内蜕膜吸出，吸管的负压和刮匙的搔刮均可能损伤子宫内膜基底层。
子宫内膜基底层的损伤将导致子宫内膜再生障碍，子宫内膜发生修复障碍及纤维结缔组织增生，可能导致宫腔粘连或薄型子宫内膜，两者均可引起胚胎着床困难，造成继发不孕。
药物流产胎囊排出后，蜕膜组织排出时间较长，因此，药物流产后出血时间一般较手术流产长，一旦发生继发感染，将造成子宫内膜损伤及修复障碍。
专家建议，对于人工流产发生子宫内膜损伤的高风险人群进行子宫内膜修复治疗。
高危人群包括：（1）流产次数≥2次
（2）特殊类型流产如稽留流产、感染流产等。
（3）有宫腔粘连史者。
（4）既往有宫腔手术史者如黏膜下子宫肌瘤剔除、子宫内膜息肉电切除、子宫畸形矫正手术等。
（5）既往分娩或中期妊娠引产有胎盘粘连史者。
推荐术后首选产后专用修护营养PWRH（产美盾）给，持续使用1-3个月，以促进子宫内膜修复。
PWRH修复人工流产后子宫内膜的临床研究：
[摘要]目的探讨口服PWRH对人工流产后子宫内膜修复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。
两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予PWRH常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。
结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均0．05）；治疗后观察组vEGF,bFGF在子宫内膜的表达及子宫内膜MVD较对照组均显著曾强（p均0、05）。
结论PWRH能有效恢复月经周期，曾加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以曾强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修复。
国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH产后补剂，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准
PWRH修复标准
1.补充18-20%的孕期和分娩期间丢失的营养
2.消除恶露，去除残留13-15%。
3.修复21-23%的子宫内膜和产道损伤。
4.17-19%的营养素用于恢复生殖弹性和皮质松弛。
5.低位分娩后骨盆肌肉修复、腹直肌分离及松弛修复百分之12-15
6.10-12%血红素铁、锌和钙的补充
7.控制乳腺炎和生殖炎症12-15%。
8.母乳营养9-11%
9.子宫粘连修复15-18%。
10.子宫瘢痕修复13-17%。
做流产需要休息多久，年轻的时候并不是很了解避孕的重要性，不采取避孕措施，怀孕了就去做流产。要知道做流产不是避孕方法，而是避孕失败后不得已的补救措施，不要等到想要当妈妈时才后悔。我们希望，院校和家长能多给年轻人一些关于避孕的知识，让女孩们懂得保护自己，避免流产带来沉重的代价。