很多女性在发现自己怀孕的时候已经是怀孕一个月了，之所以会这么晚发现，主要是由于月经推迟了很长时间没有来，再去药店买了10条来测试，发现原来是怀孕了，而此时已经怀孕一个月了，虽然说在怀孕之后女性会出现一些妊娠反应，但是由于每个人的体质不一样，妊娠反应程度也不一样，有些人在怀孕之后，除了没有来月经胸前胀痛以外，几乎没有任何妊娠反应，因此这些人才后知后觉，发现怀孕的时间也比较晚。
当你怀孕一个月的时候就要注意，要多了解这些孕期小知识，或许能帮到你，也更有利于胎儿发育。
首先你要学会算预产期，今天就教大家一个简单的计算预产期的方法，
预产期计算方法：末次月经第1天起，月份减3或加9，日期加7。(如为阴历，月份仍减3或加9，但日期加15。)
EDC(月)=LMP(月)-3(或+9)
EDC(日)=LMP(日)+7
如果你现在刚测出怀孕，可以根据这个公式，根据你的末次月经来计算预产期。
医院做B超检查的话，通过B超检查之后也会给孕妈妈矫正一个预产期，而这个预产期，可能与通过月经周期推算出来的预产期有差别，从准确性上来说，应该以B超为准，当然预产期只是一个数字，大概只有5%的宝宝会在预产期当天出生，大多数宝宝会在预产期前后两周内出生。
什么时候做第1次产检？
一般来说，在测出怀孕之后，医院做产检，在整个孕期第1次正式产检的时间一般是在孕12周，一般在怀孕第3个月的时候，医院建档，医院做产检。
怀孕一个月后需要注意的事项
补充叶酸，正常来说，在备孕期的前三个月里，一定要定期吃叶酸，而且在怀孕后的三个月内也要注意补充叶酸，这样能够减少宝宝出现神经管缺陷的问题，而且还有助于补充一些铁元素，预防出现贫血的问题，还能预防胎儿出现早产的现象，因此我们可以看出，备孕期的女性要连续吃6个月的叶酸。
在怀孕之后，首先要改善自己的生活方式，一定要戒烟戒酒，因为很多女性是意外怀孕，并没有经过备孕期，而且在怀孕的一个月内，因为不知道自己怀孕了，还仍然保持一些不良的生活习惯，如果这个孩子你打算要的话，为了避免胎儿发育受到损害，一定要戒烟戒酒，对于一些咖啡，可乐，浓茶，巧克力和一些药物也一定要禁止，这些也会加大胎儿的畸形率。
除此之外，怀孕之后也不要去染发烫发，如果想要去理发的话，尽量选择人流较少的理发店或者是人流较少的时候去，这样也能够避免吸入理发店里的一些化学制剂，再一个就是不要吃生肉，很容易感染一些寄生虫，除此之外，如果家里养有宠物的话，最好不要与这些宠物太过亲密接触。
以上就是女性在怀孕之后需要注意的一些事项，希望大家能够提前了解一下。对此问题如果你还有