成为妈妈是不好女人的心愿，但是太多人因为各种原因而久久怀不上，只能羡慕着别的女人。其实，女人们想要成功怀上的话，请一定要认真了解下自己怀不上的原因，才能根据问题去改变，让自己拥有能怀孕的条件。
女人做不了妈妈的原因
1、压力大越想怀越怀不上
除生理原因外，不可忽视的还有心理因素。来自家庭和社会等各方面的压力，也会导致部分原本能够自行生育的女性失去了做母亲的机会。女性想怀孕还要保持心理平衡，以免欲速不达、反受其害。
2、减肥过度毁掉不只是身材还有健康
减肥过度几乎是所有女性难以怀孕的重要原因，因为快速减肥特别是通过大剂量服用药物、或不正常的饮食方式减肥者，很容易对中枢神经和内分泌产生不良影响，引起雌激素、孕激素等分泌减少和月经周期紊乱、月经量减少的症状，造成排卵障碍，形成不孕症。
尤其是常年通过节食方式减肥的女人，长年以来处于挨饿状态的女性，她们所吃的食物总是不够负荷自己体力，怎么可能顺利怀孕?
3、从来不控制自己的体重
太胖会影响女性的内分泌，从而影响正常的排卵功能。要知道女人能够正常受孕需要卵子的参与，如果身体没办法进行排卵的话，受孕的过程中没有卵子参与的话，受孕过程必定会失败的。
4、把做人流当成是避孕措施
流产的次数与发生不孕的几率是成正比的，并且流产会导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。
另外，反复的人工流产会使子宫内膜变得很薄，真的想要宝宝的时候，可能会发育不良，自行流产。
不少女人在享受的时候，从不想后果，导致每次都不做或是弄错避孕措施，以至于频繁受孕，但又不想要而去做人流，仿佛将做人流当成是避孕措施一样。
这样的女人太无知了，要知道做人流不仅仅是结束了一个小生命，还会损伤你的子宫，这时你孕育宝宝的场所，没了它你就没办法孕育自己的宝宝。
女人解决怀孕难的方法
1、睡眠充足
每天的睡眠应该保持最低8小时，因为平日睡眠不足是用其他东西补不会来的。
长期睡眠不足会造成精神不振抵抗力下降等，会给身体带来很多各种疾病，最后可能造成不孕不育疾病。保证每天的睡眠时间是生活、工作的根本。
2、多补充蛋白质
多补充蛋白质是对身体是非常有利的，因为蛋白质对内分泌、生殖功能、激素也是相当重要的，所以在日常饮食中要注意多涉及含蛋白质叫的食物。
3、保养身心
在准备受孕期要保证男女双方都身心健康，选择最佳的身体状态下受孕，精力最充沛、心情最好的时候，这样才能保证能获得优质的精卵，生一个健康、聪明的宝宝。
