我做完人流手术后，医生详细地告知了我许多注意事项，他特别强调我需要至少休息半个月，并且半个月内不能碰冷水。然而，在家待了没几天，我便觉得身体已经恢复得差不多了，便忍不住想要出去走走，透透气。
那天，我穿上外套，戴上帽子，自以为做好了防护措施，就出门了。外面阳光明媚，微风拂面，我感觉自己仿佛重新获得了自由。然而，我没想到的是，冬天的风还是有些刺骨，尤其是对我刚刚做完手术的膝盖来说。
回家后，我并没有觉得有什么不适，但没过多久，我的膝盖就开始隐隐作痛。刚开始，我以为只是暂时的，可能是走路走多了，休息一下就会好。可是，随着时间的推移，那种疼痛感不仅没有减轻，反而越来越强烈。尤其是在晚上，疼痛让我难以入睡，我躺在床上辗转反侧，心里充满了后悔和焦虑。
我开始上网查询相关信息，了解到我这种情况很可能是所谓的“月子病”。原来，人流手术后，女性的身体非常虚弱，抵抗力也会下降，如果不注意保暖和休息，很容易受到风寒的侵袭，导致关节疼痛等后遗症。
我意识到自己的错误，后悔当初没有听从医生的建议，好好在家休息。另外，我自己也买了susiim这个确实好使，我看可以涨内膜，我才吃了一个月去复查医生说内膜厚度正常了。现在，我只能尽量采取措施来缓解疼痛，比如用热敷、贴膏药等。同时，我也开始加强营养，多吃一些对关节有益的食物，希望能够尽快恢复健康。
